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12/04/2018

Croix de Fer - L'association Symbiogym fête ses 15 ans

L'association Symbiogym fête ses 15 ans le 11 avril prochain. Un anniversaire qui permet également de faire le bilan. Sa présidente Chantal May le livre pour Midi Libre. Entretien

15 ans c'est l'adolescence ! Est-ce grâce au sport que l'on fait si jeune ?

Tout est lié: le corps et l'esprit. Oxygéner le corps c'est nourrir l'esprit. A Symbiogym on ne parle pas d'âge mais de capacités physiques à améliorer. On peut progresser à tous les stades de la vie! Nous sommes un club dont les âges varient de 16 à 80 ans.

Plus sérieusement, cet anniversaire est aussi l'occasion de tirer un bilan de toutes ces années. Alors, toujours en aussi bonne forme ?

Le club a démarré en mars 2003 avec 35 adhérentes, une animatrice et 4 cours par semaine. 15 ans plus tard 150 adhérentes fréquentent 14 heures de cours dans 4 sites différents avec 5 animatrices salariées diplômées. Les activités se sont diversifiées. Le club s' fait une bonne réputation. Nous pratiquons des activités physiques avec des personnes que nous connaissons.

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A l'heure où le sport s'invite partout, sur les réseaux sociaux, à la télévision, dans les salles, qu'est-ce qui vous distingue ?

Nous appartenons à la plus grande fédération française de sport non compétitif la Fédération Française d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire reconnue d'utilité publique dont le concept est le sport santé depuis 25 ans avec des professionnels ayant une solide formation initiale et continue. Nous accompagnons les personnes dès 9 mois et ce tout au long de la vie dans le sport santé bien-être. Notre force c'est la compétence de nos animateurs, la proximité, le prix très attractif, la pédagogie différenciée, c'est le respect et l'acceptation de l'autre. Nous accueillons aussi des gens malades qui grâce à des activités physiques adaptées supportent mieux leur maladie voire leur handicap.

Déjà 15 ans mais encore 15 ans au moins. Comment voyez-vous l'évolution de l'association ?

Chaque année nous mettons en place une nouveauté. Cette année nous avons même créé un QR code! Pour la saison prochaine nous projetons de créer 2 cours enfants le mercredi matin puisque la demande est forte dans le quartier. Ayant toujours eu de bons contacts avec la mairie, portant et dynamisant le quartier depuis 15 ans, œuvrant pour le maintien et l'amélioration de la santé de chaque adhérente, je garde bon espoir de bénéficier encore de leur soutien.

07/04/2018

Croix de Fer - Nouveau destin pour l'équipe de football

L’Association Sportive Nîmes Camarguais Croix-de-Fer veut croire à un nouveau destin.

Pour cela, elle prospecte, consulte, séduit, notamment les commerçants du quartier.

À l’origine de cette renaissance, André Coll, Thomas Barlaguet, qui n’est autre que le petit-fils de l’ancien entraîneur et joueur de Nîmes Olympique Pierre Barlaguet, Boris Boutet ou encore Julien Bringout.

La genèse de cette association remonte à l’époque où les supporters du Nîmes Olympique venaient se retrouver au bar Le Camarguais sur l’avenue Jean-Jaurès.

Le temps faisant, l’enseigne a disparu mais la passion est restée intacte. 

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Des responsables aux côtés de leur sponsor


Aussi, quelques irréductibles ont voulu perpétuer la tradition en réactivant l’association  : « Notre démarche peut paraître symbolique, mais un secteur aussi dynamique doit pouvoir compter sur une équipe de football qui le représente », explique le président.

Dans ce même esprit, le gérant de la boulangerie La Fournée leur a déjà donné un coup de pouce en finançant le maillot des joueurs : « Cela me paraissait normal d’encourager et d’aider des jeunes qui s’investissent dans et pour le quartier. »

Une histoire qui démarre bien avec un logo, inspiré du club de Liverpool qui en dit long sur la motivation : « Nous voulons plus évoluer dans un esprit convivial que sur le terrain même si, à notre niveau, on ne peut que progresser. »

Une modestie qui frôle la division d’honneur... 

31/03/2018

Quartiers - Le sixième challenge de pétanque programmé

Il y a six ans, le premier challenge réunissait, sur le site du Cheval du Clapas, les comités de quartiers de garrigues pour en découdre sur les terrains de pétanque.

Depuis, la manifestation s’est élargie à d’autres structures, et elle a fêté ses cinq ans en 2017.

Devant un tel succès, les organisateurs viennent d’annoncer une nouvelle édition.

Elle se tiendra le samedi 25 août, toujours sur le même site, chemin des Rondes.

Au fur et à mesure, l’équipe organisatrice affine le règlement et l’organisation de cette journée, qui accueille tout de même plus de deux cents personnes, joueurs, accompagnants ou curieux.

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Une édition 2017 festive, colorée et animée

Jacques Vainaud, en charge de l’organisation, a posé les conditions en accord avec les comités de quartier : « Pour pouvoir s’inscrire, il faut s’adresser à son comité, être licencié ou pas, et avoir accepté le règlement distribué auprès de chaque comité ou association. »

Participent au concours les comités de Garrigue Nord, Russan, La Planette, Croix de Fer, Ventabren, La Gazelle, Route d’Alès, Castanet, Mas de Roulan, ainsi que les associations du Cheval du Clapas et de la Boule du Mont-Duplan.

L’année dernière, c’est le comité de La Gazelle qui a remporté pour la deuxième fois consécutive le challenge.

Le conservera-t-il ou se fera-t-il battre lors de la finale dans les arènes ?

De l’avis de tous, la plus belle victoire de cette manifestation est avant tout la convivialité...

27/03/2018

Calvas - Un coach sportif avec la ville pour terrain de jeu

À vingt-neuf ans, après des études en Staps, Baptiste Akpa a souhaité mettre son expérience au service des personnes qui souhaitent vivre plus sainement et développer une appétence pour les pratiques physiques.

Un parcours qui débute très jeune et qui l'a conduit à mettre en place un concept adapté : « De par mon approche personnelle multidisciplinaire du sport (musculation, judo, yoga, kung-fu, etc.), je me suis inspiré de plusieurs pratiques afin de constituer une méthode complète, qui envisage l'accompagnement sportif dans sa globalité. »

L'originalité en plus, puisqu'il conduit ses élèves dans divers endroits de la ville : « L'entraînement en plein air revêt un aspect pratique concernant les disponibilités et la localisation des actifs que je coache. Il permet aussi, à l'issue des séances, de pouvoir s'entraîner n'importe où, de devenir tout-terrain. Enfin, il est beaucoup plus agréable pour la plupart des gens de s'entraîner en extérieur que de rester enfermé chez soi. »

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Comme par exemple sur l'aire de Calvas où Baptiste vient entraîner : « Bien que l'aire de Calvas soit de taille modeste, on y trouve des aménagements permettant de s'entraîner avec un peu d'imagination. En plus, le quartier environnant est assez tranquille, ce qui permet de pouvoir faire un petit footing dans la séance. »

Inspirer, expirer et respirer.... Un concept prometteur qui permet de prendre le grand air.

www.aktif-coaching.com

06/12/2017

Russan - La Pole Dance pour être en Pole Position !

Faustine Zézouin est la directrice de l'école d'enseignement à la Pôle Dance créée en 2014 et située chemin de Pareloup. Rencontre.

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Qu'est-ce que la Pole dance ?

La Pole Dance est une discipline artistique et sportive probablement née au canada dans les années 20 qui est longtemps restée cantonnée au milieu du spectacle. Sa pratique associe la danse et les acrobaties avec une barre verticale métallique comme agrès. Nous avons également des cours réguliers de chorégraphie à la pole, de cerceaux aériens, de souplesse, de préparation physique. Formée en continue à l’enseignement et à la technique de la pole dance ainsi qu’à la prévention des blessures, depuis 2013, j'assure les cours.

Cette activité s’adresse à quel public ?

Elle s'adresse à toutes les personnes aptes à pratiquer une activité physique. La Pole dance est accessible à tous jusqu’à un certain niveau. Tout le monde débute par les mêmes bases, les plus importantes, qui ne doivent pas être négligées afin d’être solide pour sa sécurité, le respect de son corps et pour bien progresser.Les hommes sont aussi de plus en plus attirés par l’activité car elle apporte de probants résultats physiques.

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Quels sont les principaux avantages, les bénéfices de cette activité ?

Vous renforcerez votre capacité d’agir et votre force mentale. Selon moi,la pratique de la Pole Dance a un effet thérapeutique car elle procure un bien-être physique et mental.

Renseignements : 06.59.97.20.13 ou www.faustinepoledance.com

06/11/2017

Costières - Les Allobroges festoient aux cotés d'une championne

Les Allobroges Nîmois est le premier club de gymnastique de Nîmes. Il a été créé en 1949.

Depuis, il ne cesse de former de jeunes gymnastes destinées notamment à monter sur les podiums.

Affiliés à la Fédération Française de Gymnastique le club est en pleine effervescence.

A l'occasion de la fête d'Halloween, les jeunes gymnastes du groupe performance ont voulu marquer l’événement et ont donc revêtu les déguisements de circonstance en fin d'entrainement autours d'un goûter avec leurs familles qui se tenait à la salle des Costières.

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Mais au-delà de ce rendez-vous festif, ce fût aussi l'occasion pour eux de rencontrer et de partager un moment avec Coralie Chacon, ancienne étoile de la gymnastique Nîmoise.

Elle s'est distinguée notamment par une 8eme place individuelle au saut et une 6eme place au concours général en équipe aux Jeux Olympiques d'Athene en 2004 et s'était déplacée pour l'occasion : " Ces jeunes filles font énormément de sacrifices pour la gymnastique. Dès l'âge de 7 ans, elles s’entraînent dix heures par semaine dans l'espoir d’intégrer un jour les équipes de France. Je suis aujourd'hui une jeune maman épanouie, il est temps pour moi d'accompagner cette jeune génération, et de leur transmettre une partie de mon expérience pour les aider dans ce choix de vie si difficile qu'elles ont fait". 

Une rencontre qui n'a pas laissé de marbre ces jeunes sportives sous l’œil attentif de leurs entraîneurs Leslie Ducasse et Allan Renouard.

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Une team qui bénéficie d'une experte puisque Leslie Ducasse a été distinguée meilleur entraîneur du Gard en 2016. Pour elle, il faut trouver le juste équilibre entre les objectifs sportifs et l'équilibre psychologique: « Une carrière de gymnaste de haut niveau représente de nombreux sacrifices, et s'il faut préparer les échéances sportives, il est indispensable de former de futures jeunes femmes épanouies et bien dans leur peau. Ces moments de détente, même rares, renforcent la cohésion de mes filles entre elles et allège la rigueur des stages pendant les vacances scolaires, période pendant laquelle je les entraîne 6 heures par jour tous les jours."

Un équilibre bien trouvé à cette occasion entre séance de dédicaces, photos et échanges avec la championne...

21/09/2017

Croix de Fer - Nouvelle rentrée et nouvelle activité pour Symbiogym

Nouvelle rentrée signifie nouvelle activité pour l'association Symbiogym qui ne cesse de se développer.

Jeudi 14 septembre, c'était donc la reprise des cours avec en prime cette année, le pound ou beat fit.

Une nouvelle activité qui se pratique avec des baguettes (sticks).

Outre le côté ludique et novateur de l'activité, cela permet de travailler davantage le cardio et le renforcement musculaire du haut du corps, le tout en rythme évidemment.

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Une démonstration a d'ailleurs été faite lors du forum des associations.

Après le Pilate l'année dernière, l'association lance donc cette nouveauté en plus des nombreuses activités déjà programmées et rencontrant toujours autant de succès.

Autre atout pour la structure, les tarifs très abordables et un esprit des plus convivial.

Si vous avez décidé de prendre de bonnes résolutions, Symbiogym est là pour vous y aider.

Toutes les infos www.symbiogym.fr , facebook Symbiogym et mail symbiogym@laposte.net